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Dominio de Habilidades Fundamentales en Baloncesto: Técnica y Progresión

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Habilidades Clave en el Baloncesto: Una Clasificación Esencial

Cuando hablamos de habilidades en nuestro deporte, debemos distinguir entre:

Habilidades Motrices Básicas

  • Desplazamientos
  • Lanzamientos
  • Saltos

Habilidades Motrices Específicas del Baloncesto

  • Bote
  • Pase
  • Recepción
  • Lanzamiento a canasta

Desplazamientos Específicos

Incluyen cambios de dirección, juego de pies, paradas y arranques, o desplazamientos defensivos.

1. El Bote: Fundamento Esencial en Baloncesto

Descripción del Gesto Técnico

Es el gesto Sigue leyendo →

Fundamentos Esenciales del Baloncesto: Reglas y Técnicas Clave

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Historia y Fundamentos del Baloncesto

Encontramos documentos históricos que relatan que 700 años a. de C., los mayas y los aztecas ya practicaban un juego que, guardando las distancias, era de estructura parecida al baloncesto.

Pero los orígenes del baloncesto actual los encontramos en Springfield, en 1891. El Dr. James Naismith creó las bases del baloncesto moderno.

El baloncesto es un deporte de competición de origen americano en el cual dos equipos de cinco jugadores cada uno intentan introducir Sigue leyendo →

Rendimiento Deportivo: Desde el Dopaje hasta la Planificación

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Dopaje

Dopaje: Es la administración o uso por parte de un atleta de cualquier sustancia ajena al organismo o cualquier sustancia fisiológica tomada en cantidad anormal o por una vía anormal, con la sola intención de aumentar en un modo artificial y deshonesto su performance en la competición.

Tipos de dopaje deportivo

  • Dopaje sanguíneo
  • Dopaje genético
  • Dopaje accidental
  • Dopaje inadvertido

Casos más conocidos con dopaje deportivo

  • Tenista rusa, ganadora de 4 Grand Slam, admitió haber consumido con Sigue leyendo →