3) Ley de Pregnancia (Ley de Buena Forma): Los estímulos se perciben formando la estructura más perfecta posible.
Ley de Proximidad: Ante estímulos semejantes, aquellos que se hallen más próximos entre sí tenderán a percibirse agrupados, formando un todo o figura.
Ley de Continuidad: Aquellos estímulos que poseen una continuidad de forma o significado son percibidos como formando parte de una misma figura.
Ley de Semejanza: Los estímulos parecidos entre sí tienden a percibirse como formando parte de un conjunto.
Ley de Clausura: Nuestra percepción tiende a completar figuras no cerradas, añadiendo las partes de las que carecen.
Ley de Contraste: Interpretamos aspectos como el tamaño y el color de los objetos por su relación con los otros objetos del contexto en que aparecen.
4) Imagina que estás experimentando con perros y quieres repetir el experimento de Pávlov, pero sustituyendo la campana por una bombilla que puedes encender o apagar cuando quieras.
- a. ¿Cómo consigues convertir el estímulo neutro (bombilla encendida) en estímulo condicionado? Encendiendo la luz a la vez o unos segundos antes de poner la comida.
- b. El perro ya reacciona al encenderse la bombilla, ¿cómo consigues que deje de hacerlo? Encendiendo la luz sin poner a continuación la comida un cierto número de veces.
- c. ¿Y si lo que quieres es que reaccione también al encender otra lámpara distinta? Se pueden alternar los destellos de ambas lámparas, la primera vez cerca una de la otra y después alejándolas progresivamente.
- d. ¿Qué debes hacer para que reaccione solo a dos destellos luminosos y no a uno solo? Presentando la comida después de la luz solo cuando hay dos destellos y no cuando hay uno solo.
6) Atracción-atracción: Ejemplo: Tienes que elegir entre ir a un concierto de tu banda favorita o asistir a una fiesta con tus amigos de toda la vida. Ambas opciones te resultan muy atractivas, pero solo puedes elegir una.
Evitación-evitación: Ejemplo: Tienes que decidir entre hacer una tarea escolar muy difícil o recibir una mala calificación. Ninguna opción te agrada, pero debes elegir una para evitar una consecuencia mayor.
Atracción-evitación: Ejemplo: Te ofrecen un trabajo bien pagado, pero en un lugar muy lejano de tu familia y amigos. El sueldo te atrae, pero la distancia te desagrada.
Doble atracción-evitación: Ejemplo: Estás decidiendo si salir con un grupo de amigos donde hay alguien que te cae mal (te atrae la diversión pero te incomoda esa persona), o quedarte en casa (te atrae la tranquilidad, pero te aburre quedarte solo). Ambas opciones tienen aspectos positivos y negativos.
7) El estrés, también llamado síndrome general de adaptación (SGA), es una tensión psicológica que genera ansiedad y otros síntomas como falta de concentración, irritabilidad e insomnio, causada por factores llamados estresores. Aunque el término es reciente, el fenómeno es antiguo y ha aumentado en las sociedades modernas. La psicología ha estudiado tanto los factores que influyen en la resistencia al estrés como las estrategias para gestionarlo. En especial, el psicoanálisis ha identificado los mecanismos de defensa, que son formas de autoengaño ante amenazas psicológicas. El principal es la represión (hacer inconsciente lo que no queremos aceptar). Otros mecanismos son:
- Negación: no aceptar una realidad que nos asusta.
- Proyección: atribuir a otros lo que es nuestro.
- Identificación: imitar a alguien para apropiarse de su éxito.
- Intelectualización: analizar un problema en vez de afrontarlo.
- Desplazamiento: redirigir emociones a otros.
- Formación reactiva: transformar un impulso en su opuesto.
- Sublimación: convertir deseos inaceptables en conductas valoradas.
- Regresión: volver a conductas infantiles.
Estos mecanismos pueden ser útiles a corto plazo, pero a largo plazo, evitar los problemas en vez de enfrentarlos genera más estrés.
9) Desde sus inicios, las investigaciones en psicología se han dirigido a una serie de temas (percepción, pensamiento, personalidad …) que han ido dando lugar a unas especialidades. En principio, podemos clasificar las diferentes ramas de la psicología en dos grandes conjuntos: la psicología teórica (o básica) y la psicología aplicada.
Psicología Teórica
Tiene el objetivo de formular leyes que expliquen la mente y el comportamiento humanos. Dentro de ella encontramos:
- Psicología general: estudio teórico de los procesos psicológicos básicos (percepción, memoria, pensamiento, emoción, etc…)
- Psicología evolutiva: estudio teórico del proceso de desarrollo desde el nacimiento a la vida adulta.
- Psicología diferencial: estudio de las diferencias individuales entre los sujetos determinados principalmente por medio de test.
- Psicobiología/neurociencia: atiende sobre todo al estudio del sistema nervioso.
- Psicología social: estudio de la influencia de los grupos y situaciones sociales en los procesos mentales y conductuales.
Psicología Aplicada
Partiendo de los conocimientos obtenidos por la psicología teórica, busca su aplicación en diferentes ámbitos:
- Psicología educativa: busca la mejora del rendimiento en los procesos de enseñanza-aprendizaje y también atender eficazmente a aquellos estudiantes con necesidades educativas especiales.
- Psicología clínica: se encarga de tratar los trastornos mentales y conductuales. Es la terapia que una persona realiza cuando quiere resolver un problema o cambiar una conducta. Hay muchos tipos diferentes según los presupuestos de las diferentes escuelas.
- Psicología laboral: su objetivo es mejorar el rendimiento en el ámbito del trabajo. Trata aspectos como la cultura de las organizaciones, la motivación o el liderazgo.
- Psicología jurídica: en el ámbito judicial, un psicólogo se puede encargar de evaluar las capacidades de aquellas personas acusadas de un crimen o de ofrecer su testimonio como persona experta.
- Psicología deportiva: para que los atletas desarrollen todo su potencial y alcancen el máximo rendimiento. Su objetivo es mantener alta la motivación durante todo el proceso de entrenamiento y que den lo mejor de sí en el momento de competición.