En la primera etapa, debería modificar los juegos según las necesidades y características de nuestros grupos:

• Variando el número de jugadores.
• Variando las dimensiones de los campos de juego.
• Modificando las alturas de la red.
• Modificando los elementos de juego, teniendo en cuenta que pelotas muy infladas o con demasiado peso pueden provocar dolores e incluso lesiones.

1. Primera etapa: Descubrimos el voleibol

Niños y niñas asisten a las primeras sesiones. Basaremos las actividades en los gestos, antes de fijarnos en lo técnico.

Objetivos:

• Practicar de manera divertida.
• Motivar a los alumnos para seguir aprendiendo.
• Desarrollar la capacidad de juego.
• Entender la dinámica del voleibol.

Contenidos: Juegos y ejercitaciones con:

• Apreciación de trayectorias.
• Desplazamientos anteroposteriores, laterales y en círculo.
• Combinación de esquemas.
• Reptaciones, deslizamientos, volteretas, etc.
• Lanzamientos por encima de la red.
• Pelotas de diferentes tipos.
• Elaboración y uso de estrategias.
• Ataque y defensa; transición entre las dos fases.

2. Segunda etapa: Mejoramos los golpes:

El técnico debe ocupar en la fase inicial de aprendizaje del voleibol la enseñanza del golpe de manos altas (toque de dedos o colocación) y el golpe de manos bajas (antebrazo o recepción) por varias razones:

• Con el toque de dedos se puede sacar, defender, atacar, colocar y recibir.
• A través de esto, se estimulan y mejoran los desplazamientos.
• Los niños deben aprender a progresar en el toque de dedos con giros y poder comunicarse con sus compañeros de juego.

Objetivos:

• Motivar y lograr una actitud positiva para continuar con la práctica del voleibol.
• Aprender la técnica del golpe de manos bajas (recepción) y el golpe de manos altas (colocación).
• Profundizar el conocimiento de la lógica interna del voleibol.

Contenidos:

• Aumento de aprendizajes de la primera etapa.
• Golpe de manos altas frontal.
• Desplazamientos anteroposteriores, laterales y detenciones.
• Posiciones iniciales.
• Las funciones de los jugadores: el colocador, el jugador atacante.
• El golpe de manos bajas frontal orientado a recepción.

Reglas y espacio de juego: Las medidas de las pistas deben ser variables, adaptadas a las diferentes posibilidades de los jugadores, al igual que la altura de la red. Es importante que esta última esté lo suficientemente alta para que las trayectorias no sean agresivas.

3. Tercera etapa: El voleibol se presenta:

La complejidad perceptiva del voleibol radica en los gestos técnicos y los movimientos tácticos.

• Estímulos numerosos.
• Adversarios y compañeros en movimiento.
• Balón que no se puede manipular, solo golpear.

Podemos determinar como principios tácticos en los juegos modificados para iniciación al voleibol:

• Enviar el balón a un espacio libre.
• Desplazar al contrario.
• Recuperar la posición base lo más rápidamente posible.
• Ante situaciones comprometidas, elevar el balón con finalidad defensiva para ganar tiempo y recolocar.
• Fintar: Engañar al contrario haciéndole creer que se va a ejecutar un tipo de golpe.
• Apoyar al compañero: Jugar en línea y de forma coordinada con el compañero.
• Ganar la red: En jugadores con determinado nivel, la pareja que llega a la red tiene más probabilidad de ganar el punto.

En defensa:

• Cubrir los espacios del propio campo delimitando las funciones.
• Coordinarse con los compañeros para la recepción del balón.
• Apoyar a los compañeros y anticiparse.

En ataque:

• Enviar el balón hacia los malos receptores del equipo contrario o los espacios libres o zonas de conflicto.
• Distribuir el espacio delimitando funciones y coordinando las acciones (colocador, rematador).

Objetivos:

• Motivar para lograr una actitud positiva.
• Comunicarse motrizmente con los compañeros de juego.
• Explorar las comunicaciones motrices posibles entre dos y tres jugadores en recepción y en defensa.
• Ejecutar el golpe de manos altas (dedos) en suspensión.
• Iniciarse en el aprendizaje del remate.
• Observar selectivamente para anticipar la dirección de ataque contrario.
• Realizar pasadas de colocación hacia atrás.
• Aprender el servicio bajo.
• Aprender el golpe de manos bajas (recepción) en defensa.

Contenidos:

• Juego con alineación de dos delanteros y un defensa.
• Juego con alineación de tres delanteros.
• Colocación hacia atrás: estrategia, táctica y técnica.
• El golpe de manos bajas en recepción de servicio: estrategia, táctica y técnica.
• El golpe de manos bajas en defensa: estrategia, táctica y técnica.
• El servicio por debajo: estrategia, técnica.

Ataque: El toque de colocación en suspensión y el remate: estrategia, táctica y técnica.

Los jugadores defensas y los delanteros: misiones y funciones distintivas.

4. Cuarta etapa: El cuarto compañero: En las etapas anteriores hemos tratado de proponer modificaciones del voleibol, con énfasis en determinados principios tácticos, con el objetivo de modificar su complejidad en cuanto a los requerimientos coordinativos, cognitivos y condiciones, respetando su estructura para que haya transferencia. Para ello, utilizamos situaciones de 1×1, 2×2 y 3×3. En esta cuarta etapa, el juego de cuatro jugadores establece un puente con los juegos de 2 y 3 jugadores de las etapas anteriores.

Objetivos:

• Motivar y lograr una actitud más positiva para continuar con la práctica del voleibol.
• Aumentar los objetivos anteriores.
• Perfeccionar la técnica y la táctica.

Contenidos:

• Todos los trabajados en etapas anteriores.

RESUMEN

En esta propuesta metodológica se debería procurar:

• Favorecer el aprendizaje del voleibol a nivel cognitivo, motriz y afectivo, alejándose de la tendencia analítica tradicional que prioriza la enseñanza de la técnica.
• Que los jóvenes jugadores no tengan demasiados momentos sin tocar el balón.
• Que las explicaciones sean breves y fáciles de comprender.
• Que la práctica sea con variabilidad, con muchos ejercicios y juegos diferentes.
• Que el juego ocupe la mayor parte de las sesiones.
• Que los juegos propuestos resulten participativos y divertidos.
• Que nadie esté fuera del juego o de ejercicio demasiado tiempo.
• Que las ejercitaciones parezcan al juego.
• Que los métodos de enseñanza sean preferentemente el sintético y el global.
• Que al diseñar las tareas de enseñanza, tres sean las líneas guía: objetivos claros, participación (no solo que todos los alumnos jueguen, sino que lo hagan interesadamente) y diversión.