Fuentes más comunes de intoxicación

• Natillas, nata, huevos, agua, setas, marisco, leche, carne, pescados mal cocinados o tratados.
• No consumir setas si no se identifican correctamente.

Síntomas

Dolor abdominal, diarrea, náuseas, vómitos, malestar general, dolores musculares y fiebre.

¿Qué hacer?

• Dieta sin lácteos.
• Beber abundantes líquidos.
• No tomar antibióticos.
• No tomar antidiarreicos.
• Consultar al médico si la diarrea persiste o hay intolerancia oral.
• Se puede tomar: Paracetamol.

Intoxicación por productos domésticos

Incluye sustancias para el mantenimiento, limpieza del hogar o cuidado personal. El 85% de las intoxicaciones son accidentales, afectando mayoritariamente a niños menores de 3 años.

Agentes

• Gases de uso doméstico (butano).
• Productos de limpieza.
• Productos cosméticos e higiene personal.
• Pilas, mercurio, pegamento, etc.

Gases de uso doméstico

• Monóxido de carbono (coches, estufas): náuseas, vómitos, alteraciones visuales, cefalea, diarrea, mareo.
• Metano, propano, butano (cocinas, estufas): ahogo.

Productos de limpieza

• Vómitos (con sangre), quemaduras, dolor y dificultades al tragar, edema de glotis, diarrea, lesiones bucales.
• Intoxicaciones más severas que con los cosméticos.

¿Qué hacer?

• Identificar el tóxico (anotar el producto, conservar el envase).
• Si hay gases:
  • Retirar al paciente del ambiente tóxico.
  • Comprobar el ABC y actuar en consecuencia.
• Productos cosméticos y limpieza:
  • Diluir con agua (sorbos pequeños).
  • NO provocar el vómito.
  • En el hospital, se aplicará el tratamiento específico.

Otras vías de intoxicación

• Ojos: Mantener abiertos y realizar lavado con agua corriente durante 15 minutos.
• Piel: Lavar con agua; si hay quemadura, acudir al médico.

Electrocución

La corriente eléctrica doméstica puede provocar desde quemaduras leves hasta la muerte. Ocurre cuando el cuerpo entra en contacto con tuberías, vigas metálicas, los dos hilos conductores o un hilo conductor y un material conductor.

• Humedad: Factor crítico en accidentes domésticos o laborales (baños, cocina, sótanos).
• Piel humana: Más conductora cuando está mojada (agua, sudor, ropa húmeda).

La descarga eléctrica

Las consecuencias del paso de la corriente por el organismo incluyen quemaduras, fracturas graves y alteraciones del ritmo cardíaco (arritmias malignas y paradas cardíacas). La gravedad depende de la intensidad, la resistencia del sujeto (estado de la piel, vestimenta, calzado) y el trayecto de la corriente.

¿Qué no hacer?

• Tocar a la víctima mientras está en contacto con la fuente eléctrica.
• Utilizar objetos conductores o húmedos para apartar un cable.
• Intentar apartar cables de mediana o alta tensión.

Primeros auxilios

• Primero mirar y no tocar: La víctima podría seguir en contacto con la fuente. Cuidado con charcos o agua.
• Desconectar o aislar: Usar objetos no conductores (madera, cuerda, plástico, ropa seca, cartón, goma).
• Alta tensión: No intentar nada ni acercarse.
• Inconsciencia: La víctima puede seguir agarrada al cable por contracción muscular.
• Caída: Prever la caída al cesar la corriente.
• Llamar al 112.
• Comprobar consciencia, respiración y pulso fuera de la fuente.
• Si responde, respira y tiene pulso: Posición lateral de seguridad.
• Si no tiene pulso o no respira: Aplicar RCP.
• No tocar quemaduras ni quitar ropa pegada.
• Cubrir lesiones con compresas estériles húmedas y trasladar a un centro asistencial.

Lesiones por calor

• Localizadas: Quemaduras.
• Generalizadas: Agotamiento por calor y golpe de calor.

Quemaduras

Lesiones producidas por el calor. Factores de gravedad: profundidad, extensión, localización (cara, manos, genitales), edad y riesgo de infección.

Clasificación según profundidad

• Primer grado (eritema): Enrojecimiento, afecta a la epidermis.
• Segundo grado: Afecta epidermis y dermis, presencia de ampollas con líquido claro.
• Tercer grado: Afecta hipodermis, dermis y epidermis; puede dañar músculos, nervios y vasos. Escara negra, no dolorosa por destrucción nerviosa.

Primeros auxilios en quemaduras

• Valorar estado general y constantes vitales.
• Enfriar con agua (10 min; 15-20 min en químicas).
• Cubrir con apósitos estériles o telas limpias húmedas.
• No aplicar cremas, pomadas ni medicamentos.
• No quitar ropa pegada (salvo productos hirvientes).
• No pinchar ampollas.
• No dar de beber (solo humedecer labios).
• Retirar anillos, relojes y pulseras.
• Si la víctima arde, apagar llamas con manta o haciéndola rodar.
• Trasladar a un centro especializado.

Lesiones por calor generalizadas

El cuerpo mantiene 37ºC ± 0,5ºC mediante mecanismos de compensación (radiación y evaporación). Factores externos (temperatura, humedad) e internos (fiebre, esfuerzo) pueden elevar la temperatura.

Agotamiento por calor

Deshidratación por pérdida de líquidos. Síntomas: temperatura normal o elevada, piel húmeda y fresca, malestar, náuseas, calambres y pulso débil. Actuación: Reposo en lugar fresco, hidratación oral si está consciente, asistencia médica si está inconsciente.

Golpe de calor

Fallo del termostato cerebral. Temperatura >41ºC. Síntomas: inconsciencia, vómitos, convulsiones, piel caliente, roja y seca, taquicardia. Actuación: Trasladar a lugar fresco, RCP si hay PCR, desnudar y enfriar al paciente, traslado hospitalario urgente.

Lesiones por frío

• Generales: Hipotermia.
• Locales: Congelaciones.

Hipotermia

Temperatura corporal <35ºC. Causas: exposición, viento, humedad, agotamiento, edad, malnutrición o alcohol. Actuación: Valorar constantes 2 minutos, llamar al 112, iniciar RCP si es necesario.

Congelación

Lesiones localizadas en zonas distales. Actuación: Valorar constantes, retirar ropa húmeda, bebidas calientes (sin alcohol), no usar baños calientes, traslado hospitalario. No frotar la zona, calentar rápidamente y mantener reposo.

Hemorragias

Epistaxis (sangre por la nariz)

Mantener erguido, comprimir fosa nasal 5 minutos. Si persiste, taponamiento con gasa y agua oxigenada. Aplicar frío en nariz y frente.

Otorragia (sangre por el oído)

Posición lateral de seguridad sobre el oído sangrante, almohadillado, no taponar. Si hay traumatismo craneal, no movilizar y llamar al 112.

Material del botiquín de primeros auxilios

• Betadine, gasas vaselinadas y estériles, vendas, esparadrapo.
• Tiritas y steritrips, termómetro, suero fisiológico.
• Pinzas y tijeras, analgésicos (paracetamol), guantes estériles.
• Bolígrafo de amoniaco (after bite).
• Teléfono de emergencias: 112.