Archivo de la etiqueta: fisiología muscular

Fundamentos de la Fuerza Muscular: Concepto, Efectos Fisiológicos y Tipos de Contracción

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Concepto de Fuerza Muscular

La fuerza muscular se define comúnmente como:

  • “Capacidad que nos permite vencer una resistencia u oponerse a ella mediante contracciones musculares”.
  • “La capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento”.

Efectos del Entrenamiento de Fuerza en el Organismo

La utilización de sistemas de entrenamiento de la fuerza produce importantes adaptaciones en el organismo y tiene una influencia directa Sigue leyendo →

Sistema Muscular Humano: Funciones, Estructura y Tipos de Contracción

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Sistema Muscular: Funciones y Estructura

Funciones del Sistema Muscular

  • Producir movimiento.
  • Mantener la postura del cuerpo mediante el tono muscular.
  • Producir calor.

Estructura de un Músculo Esquelético

  • El epimisio: También llamado fascia, es una capa de tejido conectivo que recubre el músculo.
  • El perimisio: Envuelve un conjunto de fibras musculares, que reciben el nombre de fascículo.
  • El endomisio: Rodea cada fibra muscular. Las fibras musculares son las células musculares individuales, cuya membrana Sigue leyendo →

Fisiología Muscular y Nerviosa: Contracción, Reflejos y Regulación

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Músculo Estriado vs. Músculo Liso

Músculo Estriado

  • Presenta **menor fuerza de contracción**.
  • Requiere de **energía ATP**.
  • Sufre de **fatiga** y su contracción es **rápida**.
  • Presenta **placa motora**.
  • La unión del **Ca+** a la **troponina** produce la contracción.
  • Es **voluntario** y contiene **fibras organizadas**.
  • El **Ca+** proviene del **retículo sarcoplasmático**.
  • Presenta **túbulos T** y un **retículo sarcoplasmático bien desarrollado**.
  • La **miosina** y **actina** se disponen en **sarcómeros* Sigue leyendo →