Salud física: Efectos físicos, psicológicos y sociales beneficiosos de un estilo de vida activo. Impacto de los alimentos ultraprocesados y bebidas energéticas o azucaradas. Educación postural en acciones motrices específicas y responsabilidad personal en el cuidado del cuerpo.
Salud mental: Consolidación y ajuste realista del autoconcepto, considerando la perspectiva de género. Respeto y aceptación del propio cuerpo y del aspecto corporal de los demás.
Salud social: Aproximación a los efectos de los malos hábitos y su influencia en la actividad física. La exigencia del deporte profesional. Aceptación de distintas tipologías corporales para practicar actividades físico-deportivas en igualdad y diversidad. Superación de estereotipos corporales, de género y de competencia motriz.
Organización y gestión de la actividad física
Usos: Catárticos, lúdico-recreativos, competitivos y agonísticos.
Actitudes consumistas: Reflexión sobre la adquisición de equipamiento y material para la práctica físico-deportiva.
Hábitos: Autonomía en la higiene corporal durante acciones cotidianas.
Planificación: Autorregulación de proyectos motores, incluyendo seguimiento y valoración del proceso y resultados.
Prevención de accidentes: Importancia del calentamiento, la vuelta a la calma y el respeto a las normas de seguridad. Compromiso de responsabilidad hacia la seguridad propia y ajena. Actuaciones básicas ante accidentes (posición lateral de seguridad y conducta PAS: proteger, avisar, socorrer).
Resolución de problemas y situaciones motrices
Toma de decisiones: Selección de acciones según el entorno en situaciones individuales, cooperativas, de persecución, de interacción con un móvil y de oposición de contacto.
Capacidades perceptivo-motrices: Integración del esquema corporal, equilibrio estático y dinámico, organización espacial, temporal y espaciotemporal.
Capacidades condicionales: Capacidades físicas básicas y resultantes (coordinación, equilibrio y agilidad).
Iniciación técnica: Aspectos principales de las habilidades motrices específicas.
Creatividad motriz: Identificación de estímulos que exijan un reajuste instantáneo de la acción.
Autorregulación emocional e integración social
Gestión emocional: Estrategias de afrontamiento ante la ansiedad en situaciones motrices.
Habilidades sociales: Trabajo en equipo para la resolución constructiva de conflictos.
Fairplay: Fomento del «juego limpio».
Convivencia: Identificación, abordaje y rechazo de conductas violentas, discriminatorias (género, capacidad, competencia motriz) o de índole sexista, racista y xenófoba.
Manifestaciones de la cultura motriz
Aportaciones de la cultura motriz a la herencia cultural y los deportes como seña de identidad.
Comunicación corporal: Uso de la corporalidad para expresar sensaciones, sentimientos e ideas. Práctica de actividades rítmico-musicales.
Perspectiva de género: Reflexión sobre el sexismo en el deporte amateur y profesional.
Deporte olímpico: Historia e instituciones de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos.
