Conceptos Clave en Psicología: Social, Adolescencia y Mente

Conceptos Clave en Psicología Social

¿Qué es un esquema? Conjunto de creencias o expectativas sobre algo o alguien.

¿Qué es un estereotipo? Conjunto de características que se supone son compartidas por todos los miembros de una categoría social.

¿Qué es el efecto de primacía? La primera información que recibimos de alguien.

¿Qué es la teoría de la Atribución? Es la forma en que elaboramos juicios acerca de las personas.

¿Qué es la Atribución interna? Un factor personal.

¿Qué es la Sigue leyendo

Fundamentos Psicológicos de la Identidad: Afectividad, Relaciones y Perdón

B. Las Búsquedas del Fundamento de la Identidad

El ser humano busca relaciones personales. Estas relaciones marcan el sentir y el creer quién soy. Si fracasan las relaciones, fracasa la propia autoestima. La inseguridad (¿quién soy?  duda) aparece a la hora de tomar decisiones, al saber lo que siento. El gran miedo del ser humano es la soledad. Queremos huir de los miedos, de la soledad… y buscamos compañía, aunque a veces de forma impulsiva. Al huir, suele ser fácil equivocarse, no Sigue leyendo

Cómo Superar la Obsesión por la Justicia y Mejorar tus Relaciones

La Trampa de la Justicia: Una Ilusión que Deteriora tu Bienestar

Si el mundo estuviera tan organizado que todo tuviera que ser justo, no habría criatura viviente que pudiera sobrevivir ni un solo día. A los pájaros se les prohibiría comer gusanos, y habría que atender a los intereses personales de todos los seres humanos.

Estamos condicionados a buscar justicia en esta vida; y cuando no la conseguimos sentimos enfado, ansiedad o frustración. En realidad, sería igualmente productivo que buscáramos Sigue leyendo

Guía de Primeros Auxilios: Autoestima, Heridas, Quemaduras y Lesiones

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.1

La importancia de la autoestima radica en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de Sigue leyendo

Desarrollo Socioafectivo en la Infancia: Autoestima, Miedos y Educación Emocional

Desarrollo del Autoconcepto

El autoconcepto se forma rápidamente con la adquisición de la identidad existencial y el desarrollo posterior de la identidad categorial.

Evolución de 0-3 años

  • De 0-4 meses: Imagen de sí mismos en diferenciación con los demás, conocimiento del entorno.
  • De 4-10 meses: Eficacia personal en la interacción (respuestas).
  • De 8-24 meses: Autorreconocimiento (> 8 meses), identidad existencial (18 meses).
  • Antes de 2 años: Identidad categorial y formación del autoconcepto. Sigue leyendo

Habilidades Socioemocionales: Claves para el Bienestar y la Prevención de Adicciones

Habilidades Socioemocionales

¿Qué es un Factor de Riesgo?

Situaciones o características que aumentan la probabilidad de que un individuo se inicie en las adicciones.

Factores de Riesgo

  • Ansiedad: Respuesta emocional con aspectos subjetivos o cognitivos de carácter displacentero (corporales o fisiológicos), caracterizados por un alto grado de activación del sistema periférico, aspectos observables o motores que suelen implicar comportamientos poco ajustados y escasamente adaptativos.
  • Estrés: Toda Sigue leyendo